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むくみ解消や筋肉の疲労回復のために自宅でマッサージをしている人もいると思います。 ただマッサージをするだけでなく、クリームやオイルを使えばよりマッサージの効果が高まります。 そ...

馬油にはさまざまな効果があり、昔から薬やケア用品として使われていました。 そんな馬油は髪にも良いと言われており、使い方次第で美髪を手に入れることができます。 そこで今回は、馬油...

今、顔や体、髪の保湿に効果的と話題の馬油ですが、正しい使い方を知っていますか？ 馬油にはさまざまな効果があるので、正しく使うことであらゆる効果を実感することができます。 そこで...

最近話題を集めている馬油ですが、どのような効果があるものかご存知ですか？ 馬油はその名の通り馬の油で以前は貴重な薬でしたが、今ではドラッグストアなどでも手軽に手に入れることがで...

たくさんお酒を飲んだ翌日、二日酔いで頭痛や吐き気に苦しんだことがある人も多いのではないでしょうか。 二日酔いはできるだけ早く治したいですよね。 そこで今回は、二日酔いを早く治す...

頭皮環境を良好に保つことは、美しく健康的な髪を生やすために重要です。 頭皮環境は生活習慣やストレスなどが大きく関係し、常に良好に保つのは難しいものです。 そこで今回は、頭皮環境...

近年美容室のメニューにも取り入れられている頭皮マッサージ。 しかし、実際どのような効果を得られるかわからないという人もいると思います。 頭皮マッサージは、頭皮だけでなくその他の...

頭皮が乾燥するとフケやかゆみなどが発生し、どうにかしたいという人も多いのではないでしょうか。 頭皮が乾燥する原因はさまざまで、原因を知って正しいケアをすることが大切です。 そこ...

気づいたら肌の透明感が失われている…なんてことはありませんか？ 肌の透明感が失われるのは、年齢だけが理由ではなく生活習慣も原因といわれています。 そこで今回は、肌の透明感...

今やすっかり通販は社会に浸透しましたが、中には通販での買い物が不安な方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は、通販での買い物が不安な理由についてご紹介します。 ▼通...

最近では店頭だけではなく、通販で美容オイルを取り扱っているところが増えています。 ただ、たくさんの種類があるため選び方がわからない方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回は、通販...

通販で買い物をするときは、いくつか決済方法があります。 では具体的にどんな決済方法があるのでしょうか？ 今回は、通販の決済方法について詳しくご紹介します。 ▼通販の決済方法 ■...

化粧品を取り扱う通販サイトが続々と増えています。 少し前までは店頭で購入することが当たり前でしたが、最近では通販サイトでメインに買う方も多いといわれています。 では、通販で化粧...

洗顔はただ顔を洗えばいいわけではありません。 正しい洗顔方法で洗うことにより、さらに美肌に近づけます。 では正しい洗顔方法はどのようなものなのでしょうか？ 今回は、正しい洗顔方...

通常のキノコとは違って針葉樹に生息するハナビラダケには、どのような効果があるのでしょうか。 ここでは、ハナビラダケの効果について見ていきます。 ▼ハナビラダケが持つ効果 ハナビ...

石鹸で手や顔を洗う際、どのようにしていますか？ 使い方は人それぞれだと思いますが、石鹸は泡立てたほうがいいといわれています。 そこで今回は、石鹸を泡立てるメリットについてご紹介...

敏感肌は、普通の肌よりもデリケートです。 そのため通常通り肌の手入れをおこなうと、かえって肌に悪影響を与えてしまう可能性があります。 特に洗顔については弱酸性がおすすめといわれ...

自律神経の乱れは、体に不調をもたらします。 では実際に自律神経の乱れとはどういったものなのでしょうか？ 今回は自律神経の乱れについて詳しくご紹介します。 ▼自律神経の乱れについ...

近年、自律神経の乱れからさまざまな不調を訴える方が増えていると言われます。 そこで今回は、自律神経を整える方法について見てみましょう。 ▼自律神経を整えるための方法 自律神経を...

人は酸素によって生命維持をするものの、体内で酸素が活性化すると厄介な存在となります。 今回は活性した酸素がもたらす、酸化ストレスの予防方法について見てみましょう。 ▼酸化ストレ...